健康的生活离不开卫生习惯，但有很多看似“卫生”的习惯，其实并不卫生。

我们从小就被教育要注意卫生。事实上，健康的生活离不开卫生习惯。我们将努力在日常生活中实现这一目标。不过，有些习惯看似“卫生”，实则可能适得其反。你有以下习惯吗？

把水果烂掉的部分敲掉再吃

在水槽里洗蔬菜

纽约长岛大学医院感染控制研究中心主任曾经说过，厨房里洗菜的水槽其实非常多。平均每平方英寸有超过 500,000 个细菌。在水槽里洗蔬菜很容易。导致大肠杆菌和沙门氏菌的生长。

起来把被子叠起来

经常刷牙

牙釉质是牙齿的最外层。它可以保护下面的牙本质和牙髓组织。如果经常刷牙，牙膏中所含的摩擦物质会磨损牙釉质，容易使牙齿失去保护层，为蛀牙创造条件。因此，每天的刷牙次数可以保持在2-3次。

在洗衣机里洗内衣

不带盖冲马桶

很多人没有冲马桶的习惯。事实上，这样做很容易导致粪便飞到空气中，造成空气污染。无盖冲水时，溅水距离可达1.83米。因此，冲马桶前最好先盖上马桶盖。